1 serving (45 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
586.7
卡路里
10.7
蛋白质
80
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (120g)
卡路里 |
586.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 8 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 213.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 80 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 32 g | ||
| 蛋白质 | 10.7 g | 21% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 53.3 mg | 4% | |
| 铁 | 4 mg | 22% | |
| 钾 | 400 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 脆果巧克力燕麦果仁早餐
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