1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
400.0
卡路里
8.0
蛋白质
48
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.0 mg | 5% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 8.0 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子包炸breadcrumbs
面包屑茄子是一道美味而令人满足的菜品，展现了地中海美食丰富的风味。这种充满活力的蔬菜被切片并裹上一层金黄酥脆的面包屑，通常调味有大蒜、香草和香料。煎至完美或烤制以健康的方式，面包屑茄子在每一口都带来令人愉悦的脆脆口感。富含纤维和必需营养素，是提升餐食的绝佳方式，同时享受茄子的天然好处。尽情沉浸在这款无负罪感的美味之中，可以作为开胃菜、配菜甚至主菜来享用。
