1 serving (30 grams) contains 114 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
914.4
卡路里
17.0
蛋白质
204.5
碳水化合物
1.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
914.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.4 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 204.5 g | 74% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 0.2 g | ||
| 蛋白质 | 17.0 g | 34% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 24 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 84 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 脆米
脆脆白米是一道美味佳肴，完美烹饪的金黄色米粒咬下时回味无穷。起源于各种亚洲菜系，常见于寿司或作为炒菜的配菜。用简单的原料制作——只需大米、水和一点油——这种制作方式将普通的大米变成了脆脆可口的美食。尽管口感脆嫩，令人回味无穷，但由于其热量含量，请注意饮食份量。将脆脆白米作为美味佳肴添加到您的餐点中，为您提供丰富的口感与味道。
