1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 脆米辣金枪鱼
脆米辣味金枪鱼是一道让人垂涎欲滴的融合菜肴，将传统日本料理的风味与现代创意完美结合。想象一下：脆脆的寿司米上面铺满柔滑、辛辣的金枪鱼拌料，再加上奶油牛油果和一丝芝麻油的提鲜。这道菜既带来令人满足的脆脆口感，又有可口的鲜味爆发。金枪鱼提供的丰富Ω-3脂肪酸让这道菜富含蛋白质，同时控制了卡路里摄入量，非常健康。作为前菜或轻盈的一餐，脆米辣味金枪鱼绝对会让您的味蕾兴奋！
