1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
480
卡路里
40.0
蛋白质
32.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
480 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 96 mg | 32% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 32.0 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 320.0 mcg | 1600% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 脆皮鱼
脆皮鱼是一道美味佳肴，选用完美调味的鱼肉，裹上轻盈松脆的面糊，炸至金黄完美。起源于世界各地的沿海美食，它将新鲜的海鲜与传统香料完美结合。富含蛋白质和omega-3脂肪酸，是一种健康的选择，尤其是搭配清爽的蒸蔬菜或清凉沙拉。享受这款经典美食，既令人满足又营养丰富，每一口都是愉悦的体验！
