1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
360.6
卡路里
14.4
蛋白质
48.1
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 12.0 mg | 4% | |
| 钠 | 480.8 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 48.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 12.0 g | 42% | |
| 糖 | 7.2 g | ||
| 蛋白质 | 14.4 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 601.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 酸奶蔬菜薄脆饼
在北欧烹饪传统中扎根的酸奶蔬菜脆饼是一款美味又营养的小吃。它以脆脆的全谷物脆饼为基础，再铺上光滑细腻的酸奶，搭配新鲜的黄瓜、番茄和彩椒等多样生机勃勃的蔬菜。这道菜不仅富含必需的维生素和矿物质，还提供丰富的纤维，有助于促进消化健康。酸奶蔬菜脆饼以其均衡的健康食材组合成为一款清爽低热量的选择，适合任何时候食用。品尝这款脆脆多彩的美食吧！
