1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
32.0
蛋白质
120
碳水化合物
40.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 40.0 g | 51% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1200 mg | 52% | |
| 总碳水化合物 | 120 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 24 g | 85% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 8.0 mg | 44% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 带种子的脆饼
富含种子的脆饼是一种美味又营养的零食，将全谷物与葵花籽、亚麻籽和南瓜籽混合在一起。起源于斯堪的纳维亚传统，这款脆脆的零食不仅令人满足，而且富含纤维、蛋白质和健康脂肪。对于那些寻求口感脆脆、低卡路里的人来说，它是完美选择，可以搭配任何风味的配料，无论是咸还是甜。将其作为均衡饮食的一部分，沉浸在促进心脏健康和活力的天然风味中。富含种子的脆饼——美味与营养同在！
