1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
32.0
蛋白质
176.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 176.0 g | 64% | |
| 膳食纤维 | 24 g | 85% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 8.0 mg | 44% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 脆饼
脆饼是一种美味、脆脆的零食，由健康成分如全谷物、黑麦或燕麦制成。来源于北欧地区，这种传统主食不仅是多功能零食，也是一种有营养的选择。富含纤维且低热量，脆饼有助于消化且让你感觉更长时间饱腹。无论搭配鳄梨健康早餐，或者配搭奶酪享用香脆零食，其令人满足的脆脆口感使其成为全球厨房的最爱。拥抱脆饼的美好——品味与健康同在！
