1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
4.7
蛋白质
23.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 14.2 mg | 4% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 0.9 mg | 5% | |
| 钾 | 235.8 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 玉米奶油汤
玉米奶油汤是一道起源于墨西哥美食，庆祝新鲜玉米甜美丰富风味的奶油浓汤。用嫩玉米粒、洋葱、大蒜和一点奶油混合制成，这道令人温暖的菜肴通常点缀着香菜和一些辣椒油，为其增添一抹额外的风味。尽管它的奶油口感让人沉醉，玉米却是一种富含纤维、维生素和抗氧化剂的营养成分，使这道菜成为一个既滋补又有营养的选择。作为开胃菜或清淡主餐，玉米奶油汤真正展示了墨西哥丰富多彩的风味。
