1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
14.2
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 芝士西兰花汤
芝士西兰花汤是一道美味的奶油汤，源自传统地中海烹饪的心脏。这道菜以新鲜西兰花，美味大蒜和浓郁的蔬菜高汤制成，经过完美混合，呈现出顺滑的质地，既温暖又令人满足。富含维生素A和C的西兰花可以增强您的免疫系统，而来自橄榄油的健康脂肪则增添了营养色彩。低热量但味道浓郁，芝士西兰花是提供滋养身体并取悦味蕾的理想选择。今天就来一碗，品味这份美好吧！
