1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
9.5
蛋白质
23.7
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 110.4 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 18.9 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 378.5 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 酸奶
醇厚的酸奶是一种美味多样的乳制品，由新鲜牛奶和活性菌制成。起源于古老传统，它带来了一种富有酸味的口感，植根于地中海和中东美食文化。富含益生菌，有助于维护肠道健康并促进消化，同时是钙和蛋白质的绝佳来源。其细腻的口感使其成为零食、冰沙的完美选择，或作为调味品和蘸酱的基础。尽情享受醇厚的酸奶，给身体补充营养，满足您的味蕾！
