1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
5.9
蛋白质
17.6
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 奶油蔬菜
奶油蔬菜是一道美味的鲜蔬拼盘，新鲜、充满活力的蔬菜包裹在浓郁的奶油酱中。这道菜以西兰花、胡萝卜和甜椒等健康食材为特色，灵感源自世界各地的舒适食物传统。通常加入大蒜和香草，既美味又营养均衡。这道菜富含维生素和矿物质，是享用每日蔬菜份额的一种愉快方式。无论是作为配菜还是主菜，奶油蔬菜都带来一种和谐的风味搭配，让健康饮食变得愉悦！
