1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
4.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶油蔬菜燉
奶油蔬菜燉菜是一道丰盛、令人温暖的菜肴，将各种新鲜蔬菜如胡萝卜、土豆和豌豆与浓郁奶油熬煮在一起。受世界各地乡村烹饪启发，这道燉菜提供了美妙的口味和质地融合。富含维生素和矿物质，是一种低热量但令人满足的营养选择。无论是在寒冷的日子里享用，还是作为全年任何时候的健康餐，奶油蔬菜燉菜都是滋养身体、让味蕾愉悦的完美选择！
