1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
28.3
蛋白质
9.4
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 75.5 mg | 25% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 28.3 g | 56% | |
| 维生素D | 94.3 mcg | 471% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 奶油菠菜朝鲜蓟鸡
奶油菠菜朝鲜脆皮鸡是一道美味的融合菜肴，将嫩鸡胸肉搁置在由奶油菠菜、酸艾蒿和一些风味奶酪制成的饱满柔滑的酱汁中。这道菜源自经典的菠菜酸艾蒿蘸酱，让舒适食物升华到一个新水平，适合任何场合。尽管口味浓郁且令人满足，但加入菠菜可提供维生素的补充，而酸艾蒿则含有丰富的纤维。将其搭配全谷物或清爽沙拉，即可享用一顿富有滋养且令人满足的均衡餐！
