1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 588.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 奶油菠菜鸡
奶油菠菜鸡是一道美味的菜肴，将鲜嫩多汁的鸡胸肉与充满活力的新鲜菠菜融入浓醇的奶油酱中。这道菜源自经典舒适食谱，完美融合了意大利和美国的口味。这道菜富含来自鸡肉的蛋白质和来自菠菜的必需维生素，是家庭用餐的健康选择。浓郁的酱汁增添了奢华感，您可以通过使用低脂成分轻松降低卡路里。奶油菠菜鸡可以搭配意面或配米饭一起享用，既令人满足又有营养，是任何厨房中的最爱。
