蔬菜奶油汤

蔬菜奶油汤

Lunch

商品评分: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
141.5
卡路里
4.7
蛋白质
14.2
碳水化合物
7.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
141.5
%每日值*
总脂肪 7.5 g 9%
饱和脂肪 3.8 g 19%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 14.2 mg 4%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 14.2 g 5%
膳食纤维 1.9 g 6%
3.8 g
蛋白质 4.7 g 9%
维生素D 47.2 mcg 236%
94.3 mg 7%
0.9 mg 5%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

39.7%
13.1%
47.2%
脂肪: 67 cal (47.2%)
蛋白质: 18 cal (13.1%)
碳水化合物: 56 cal (39.7%)

About 蔬菜奶油汤

蔬菜奶油汤是新鲜充满活力的蔬菜在浓郁奶油基底中炖煮至完美的美妙融合。这道令人愉悦的菜肴汲取了经典的欧洲食谱灵感,包括胡萝卜、芹菜和菠菜等原料,再搭配一丝大蒜和香草增添风味。富含维生素和矿物质,这款汤是营养美味的理想选择,既提供纤维又富含抗氧化剂。虽然其奶油质地十分令人享受,您可以通过使用低脂乳制品或植物基替代品来轻松使其更健康。享用一碗温暖的这份健康美味,适合任何季节!