1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.3
卡路里
4.7
蛋白质
35.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶油土豆
奶油土豆是一道美味的菜肴，将普通的土豆变成一种充满奶油舒适感的体验。这是用松软的土豆泥混合黄油、奶油和一点调味料制成的，这道经典舒适食物源自欧洲烹饪，通常在家庭和高级餐饮中受到喜爱。尽管它具有浓厚的、奢华的味道，但重要的是要注意它的热量和脂肪含量较高，使其更适合偶尔享用而不是每天的主食。令人满足和舒缓，奶油土豆一定会温暖您的心脏并填饱您的肚子！
