1 serving (200 grams) contains 237 calories, 4.2 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.
278.8
卡路里
4.9
蛋白质
41.8
碳水化合物
11.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
278.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.2 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 6.5 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.4 mg | 9% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 41.8 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.9 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.9 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 729.4 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶油马铃薯泥
奶油土豆泥是一道丰富细腻的配菜，由松软的土豆与奶油、牛奶和一丝调味混合而成。这道备受喜爱的舒适食物源自经典的美国烹饪，常常与烤肉和美味的肉汁一起摆上餐桌。尽管不可否认这是一种奢侈享受，提供了令人满足的口感和风味，但它也很多变；您可以通过添加大蒜、香草，甚至使用低脂牛奶来提升其健康水平。无论是在节日盛宴还是在一顿休闲餐中品尝，奶油土豆泥都能在每一口中带来温暖和美味。
