1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 18.9 mg | 6% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0.9 g | 3% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 188.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
奶油汤是一道丰富、柔滑的菜肴,将泥状蔬菜、浓郁的高汤以及牛奶或奶油等奶制品相结合。起源于经典的欧洲烹饪,常用包含西兰花、蘑菇或番茄等成分,创造出美妙的口味和和谐。奶油汤不仅令人感到舒适和满足,而且根据所用蔬菜可以富含营养。尽管由于奶香浓厚而显得奢华,但选择低脂奶制品或加一点橄榄油可以提升其健康益处,使其成为任何一餐的美味选择。享受奶油汤的温暖和浓厚,是聚会或简单午餐的完美选择。