1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
18.9
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.3 mg | 31% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 小龙虾埃托菲
克里奥尔龙虾炖饭是一道美味佳肴，源自路易斯安那州的心脏地带——卡真料理。这道美味的炖菜以嫩龙虾在浓郁的炸酱中烹制而成，配以灯笼椒、洋葱和芹菜等各种蔬菜。通过卡真调味料的完美调味，使得这道菜配以松软的白米饭，每一口都成为美妙的体验。虽然它可以带来温暖的愉悦，但适度是关键，因为炸酱和黄油可能会增加额外的卡路里。然而，它提供了丰富的蛋白质，并为您的餐桌带来了充满活力的南方传统口味。
