蔓越莓鸡肉沙拉配核桃

蔓越莓鸡肉沙拉配核桃

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
卡路里
28.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
34.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
555.6
%每日值*
总脂肪 34.9 g 44%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 79.4 mg 26%
634.9 mg 27%
总碳水化合物 31.7 g 11%
膳食纤维 4.8 g 17%
15.9 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 0 mcg 0%
63.5 mg 4%
2.4 mg 13%
396.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥩 High protein

卡路里来源

22.8%
20.6%
56.6%
脂肪: 314 cal (56.6%)
蛋白质: 114 cal (20.6%)
碳水化合物: 126 cal (22.8%)

About 蔓越莓鸡肉沙拉配核桃

蔓越莓鸡肉沙拉配核桃是嫩鸡肉、甜酸蔓越莓和脆核桃的美妙融合,制作成一道清爽的菜肴,非常适合任何场合。这道沙拉源自经典的美国烹饪,结合了富含蛋白质的鸡肉、蔓越莓的抗氧化益处以及核桃中的健康脂肪。拌以轻盈的调味酱,不仅令人满足,而且是一种营养丰富的智慧选择。无论是放在一床绿叶蔬菜上享用,还是做成填料三明治——无论哪种方式,这都是一种美味、健康的选择,平衡了口味和健康!