1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
946.4
卡路里
18.9
蛋白质
118.3
碳水化合物
47.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.3 g | 60% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 1419.5 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 118.3 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 189.3 mg | 14% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 薄脆饼干和酱料
脆饼和蘸酱是一对美味的组合，由松脆的饼干和美味的蘸酱组成，非常适合作为零食或招待。它们源自各种美食文化，融合了全球影响，从奶油鹰嘴豆泥和香辣鳄梨泥到美味的奶酪泥。这些零食可以很健康，特别是当您选择全谷物或种子基础的饼干，搭配富含蔬菜或豆类的营养丰富蘸酱时。然而，要注意食用量，因为一些蘸酱可能热量较高。尽情享用脆饼和蘸酱，这是一种无罪的美食享受，能满足您的口腹之欲，无论是什么场合！
