1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
1111.1
卡路里
15.9
蛋白质
158.7
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 158.7 g | 57% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 饼干
薄脆是一种多功能且爽脆的小吃，主要由面粉、水和调味料制成。起源于各种全球美食文化，它源于早期面包师简单的食物，已演变成许多文化中的热门主食。薄脆可以干吃或加上奶酪、酱料和蔬菜作为配料，适合任何场合。虽然一些品种富含全谷物和纤维，提供更健康的选择，但其他品种可能含有高钠和防腐剂。因此，请明智选择，适量享用这些美味的小吃！
