1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
960
卡路里
32.0
蛋白质
80.0
碳水化合物
56.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
960 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 56.0 g | 71% | |
| 饱和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 120 mg | 40% | |
| 钠 | 1600.0 mg | 69% | |
| 总碳水化合物 | 80.0 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 4.0 g | 14% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 80.0 mcg | 400% | |
| 钙 | 800.0 mg | 61% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 饼干和奶酪
饼干和奶酪是一款美味而令人舒适的零食，完美地将咸脆饼干与奶油奶酪融合在一起。起源于不同的文化，这一经典的搭配已经成为冷盘和野餐上的必备之选。从浓烈的切达干酪到顺滑的布里奶酪，各种口味迎合了每个味蕾。饼干提供碳水化合物以供能量消耗，搭配奶酪则增添了蛋白质和钙质，使其成为一款令人满足的零食。只需注意份量，适度是保持平衡享受的关键。尽情享用饼干和奶酪，让您的任何零食时间更加愉悦！
