螃蟹卷

螃蟹卷

Seafood

商品评分: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
卡路里
23.5
蛋白质
47.1
碳水化合物
11.8
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
411.8
%每日值*
总脂肪 11.8 g 15%
饱和脂肪 3.5 g 17%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
941.2 mg 40%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 23.5 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
117.6 mg 9%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

48.5%
24.2%
27.3%
脂肪: 106 cal (27.3%)
蛋白质: 94 cal (24.2%)
碳水化合物: 188 cal (48.5%)

About 螃蟹卷

螃蟹卷是一种美妙的味道融合,包括在软玉米卷中包裹的嫩滑多汁的螃蟹肉。这道菜起源于沿海美食,将新鲜蔬菜如脆生菜、多汁番茄和香浓鳄梨相结合,一切都淋上一层酸甜的酱汁。螃蟹卷富含蛋白质,富含维生素,是一顿令人满意的餐食,既美味又营养。无论是作为快捷午餐还是清淡晚餐,对于寻找既美味又健康的海鲜爱好者来说,这都是一个完美的选择。享受每一口美味时,尽情沉浸在海洋的味道中吧!