1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
9.5
蛋白质
63.1
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.8 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 78.9 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 蟹饭团
蟹肉饭团是一种可口的日式米饭团，内有嫩蟹肉，裹着调味的米饭。这些美味佳肴通常加入一丝芥末或酱油提味，并巧妙地塑造成形，用清新的海苔包裹。起源于日本传统烹饪，饭团结合了可口的咸味和鲜味。富含蟹肉蛋白质和米饭纤维，是一种营养的小吃选择，尽管由于其钠含量，最好适量食用。无论您是在探索日式风味还是需要一个快速的小吃，蟹肉饭团都是一种美味的选择！
