蟹肉饺子

蟹肉饺子

Appetizer

商品评分: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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480.8
卡路里
24.0
蛋白质
60.1
碳水化合物
12.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240.4g)
卡路里
480.8
%每日值*
总脂肪 12.0 g 15%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 72.1 mg 24%
961.5 mg 41%
总碳水化合物 60.1 g 21%
膳食纤维 2.4 g 8%
4.8 g
蛋白质 24.0 g 48%
维生素D 0 mcg 0%
72.1 mg 5%
3.6 mg 20%
360.6 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

54.1%
21.6%
24.3%
脂肪: 108 cal (24.3%)
蛋白质: 96 cal (21.6%)
碳水化合物: 240 cal (54.1%)

About 蟹肉饺子

螃蟹饺子是亚洲烹饪中一种令人愉悦的美食珍宝,充满了丰富的口味和口感。每一个嫩滑的饺子内都填充着鲜美的蟹肉块,配以香草和香料巧妙混合而成,外包裹着精致、薄的面团。这些饺子不仅富含蛋白质且低碳水化合物,使其成为一种更健康的选择,而且还提供有益心脏健康的ω-3脂肪酸。无论蒸、煎或在美味的清汤中食用,螃蟹饺子都是一种美味而无罪的享受,定会令您的味蕾回味无穷!