蟹黄黄瓜卷

蟹黄黄瓜卷

Seafood

商品评分: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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317.5
卡路里
15.9
蛋白质
47.6
碳水化合物
7.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
317.5
%每日值*
总脂肪 7.9 g 10%
饱和脂肪 1.6 g 8%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 31.7 mg 10%
634.9 mg 27%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 3.2 g 11%
4.8 g
蛋白质 15.9 g 31%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
1.6 mg 8%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

58.6%
19.6%
21.9%
脂肪: 71 cal (21.9%)
蛋白质: 63 cal (19.6%)
碳水化合物: 190 cal (58.6%)

About 蟹黄黄瓜卷

蟹黄黄瓜卷是新鲜口味和口感完美结合的美味佳肴。起源于日本料理的这道菜以鲜美的蟹肉搭配爽脆清爽的黄瓜为特色,一切包裹在调味恰到好处的寿司米饭和海苔之中。富含蛋白质和维生素,是一种低热量的健康选择,非常适合作为滋补的小吃或正餐。享受蟹肉的鲜味和黄瓜的脆脆口感,沉浸在这道优雅而简单的美食之中,体验寿司完美之精髓。