1 serving (85 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
227.8
卡路里
47.2
蛋白质
0
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 125.0 mg | 41% | |
| 钠 | 2530.6 mg | 110% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 47.2 g | 94% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 161.1 mg | 12% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 719.4 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 螃蟹爪
螃蟹钳是一道美味的海鲜佳肴，包括鲜嫩螃蟹肉块，裹有酥脆、金黄的外皮。这道菜起源于沿海地区，体现了经典海鲜美食的风味，通常在海滨小屋和美食餐厅中同样受到喜爱。富含蛋白质并且含有重要的维生素如B12，螃蟹钳有助于健康饮食，而其Omega-3脂肪酸有助于心脏健康。然而，要注意蘸酱，因为它们可能会增加额外的热量。尽情享受螃蟹钳，品味海洋的美味！
