1 serving (50 grams) contains 48 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
224.8
卡路里
14.2
蛋白质
35.5
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 1691.6 mg | 73% | |
| 总碳水化合物 | 35.5 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 螃蟹吧
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