1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
378.5
卡路里
14.2
蛋白质
42.6
碳水化合物
17.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.0 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.9 mg | 12% | |
| 钠 | 757.1 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.6 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 7.6 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 142.0 mg | 10% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 378.5 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 牛仔玉米面烤菜
牛仔玉米面砂锅是一道丰盛、令人温暖的美国西南风味菜肴。这道砂锅中充满了美味的牛肉末、甜玉米、黑豆和切碎的番茄，是一个充满风味的一锅菜。顶部铺满了美味、金黄色的玉米面皮，将家庭烹饪的温暖与乡村韵味相结合。虽然它提供了来自豆类和牛肉的蛋白质和纤维，但需要注意它可能会很浓郁和奢侈。这道充满风味的菜肴非常适合家庭晚餐或聚会，一定会满足你的牛仔胃口！
