1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
95.2
卡路里
3.2
蛋白质
12.7
碳水化合物
3.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.2 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 12.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 羊排香料烤瓜
Ras El Hanout 烤小青瓜是一道充满活力的菜肴，将娇嫩的小青瓜与源自北非美食的香料混合物Ras El Hanout 融合在一起。这种令人垂涎的混合物通常包括孜然、芫荽和肉桂等成分，营造出温暖而芬芳的风味。富含必需营养素的小青瓜热量低，维生素A和C含量高，使这道菜不仅美味，而且健康。作为主菜或配菜，Ras El Hanout 烤小青瓜给您的餐桌带来了鲜美和健康。
