1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
19.0
蛋白质
15.9
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 桃子芝士
带有桃子的乳酪是一道美味而有营养的菜肴，非常适合早餐或淡淡的小吃。这种简单的组合将奶香浓郁的乳酪与甜蜜多汁的桃子相结合。起源于美国烹饪，通常在桃子当季时在温暖的月份享用。乳酪富含蛋白质和钙，能提高您的能量并维护肌肉健康，而桃子则提供了必需的维生素、抗氧化剂和纤维。尽情享用这款清爽的零食，既令人满足又无负罪感！
