1 serving (100 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
288.5
卡路里
24.0
蛋白质
24.0
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 24.0 mg | 8% | |
| 钠 | 721.2 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 24.0 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 24.0 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 杯子奶酪和脆饼
在脆饼上搭配的乳酪是一款美味又营养的小吃，将绵密的乳酪和酥脆的脆饼完美结合。这道菜起源于斯堪的纳维亚美食，将简单、健康的食材融合在一起，带来愉悦的味蕾体验。富含蛋白质且低脂肪，提供支持肌肉健康和体重管理所需的必要营养。另外，脆饼含有纤维，有助于让您感觉更长时间饱腹。您可以选择原味享用，或在上面加入草药、水果或蔬菜来增添风味。不论任何时候，乳酪脆饼都是一款快捷、健康的完美选择小吃！
