1 serving (100 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
495.2
卡路里
31.2
蛋白质
52.9
碳水化合物
16.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.8 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 36.1 mg | 12% | |
| 钠 | 961.5 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 31.2 g | 62% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 360.6 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 乳酪薄饼
乳酪薄饼是一道美味而健康的菜肴，采用营养丰富的干酪、全麦面粉和一点香草制成松软可口的薄饼。源自地中海各种美食，这种薄饼不仅制作简单，而且富含蛋白质和钙，是健康零食或轻便餐的绝佳选择。其松软的质地和丰富的风味为新鲜蔬菜或酱料等配料提供了完美的基座。低脂肪高纤维的乳酪薄饼是那些在饮食中追求口味和健康的人的绝佳选择。
