排骨

排骨

Meat

商品评分: 58/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
42.9
蛋白质
11.9
碳水化合物
42.9
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 42.9 g 55%
饱和脂肪 14.3 g 71%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 166.7 mg 55%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 11.9 g 4%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 42.9 g 85%
维生素D 0 mcg 0%
47.6 mg 3%
3.6 mg 20%
595.2 mg 12%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

7.9%
28.3%
63.8%
脂肪: 386 cal (63.8%)
蛋白质: 171 cal (28.3%)
碳水化合物: 47 cal (7.9%)

About 排骨

Cotelette 是一道美味佳肴,源自法国和地中海美食,主要是嫩的肉片,通常是猪肉或羊肉,裹上脆脆的面包糠。经常用草药和香料调味,每一口都充满了味道。虽然 cotelette 提供了令人满足的脆脆口感,但适度享用也很重要,因为油炸的过程会增加额外的卡路里。搭配新鲜蔬菜或清淡沙拉,打造一个既丰盛又有营养的平衡餐。尽情享受每一口 cotelette,体验口感和味道的和谐!