1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
41.2
碳水化合物
11.8
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.8 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About Costco五谷沙拉
Costco五谷沙拉是一种美味而有营养的混合食材，可作为完美的主食或配菜。富含诸如藜麦和糙米之类的坚实谷物，其中还包括樱桃番茄、彩椒和爽脆黄瓜等多种蔬菜。这款沙拉源自地中海美食，配有一款轻快的油醋酱，为其增添了一丝清新的风味。这款沙拉不仅富含纤维和植物蛋白，而且低热量，是健康饮食者的上佳选择。享用Costco五谷沙拉，为您的一天带来令人满足和美味的能量！
