1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
30.6
蛋白质
25.0
碳水化合物
13.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.9 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 13.9 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 25.0 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 11.1 g | 39% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 30.6 g | 61% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 166.7 mg | 12% | |
| 铁 | 6.9 mg | 38% | |
| 钾 | 722.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About Costco 毛豆一包
Costco 出品的毛豆一袋是一种方便且营养丰富的零食，能让您在家中品尝到日本正宗的味道。每袋都是用优质去壳毛豆制成，富含蛋白质、纤维和必需维生素，是一种有益心脏健康的选择。这种植物性零食低热量，不含胆固醇，非常适合寻求健康饮食选择的人。您可以将其蒸熟、调味，或加入沙拉和炒菜中，增添愉悦口感。拥有 Costco 的毛豆，您可以随时尽情享用美味、无罪恶感的零食！
