1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 1411.8 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 白汁咸牛肉
用白汁煮嫩咸牛肉是一道丰盛的菜肴，源自传统的爱尔兰美食，将美味慢炖的咸牛肉与浓郁的奶油白汁结合在一起。这道可口的餐点通常搭配蔬菜一起享用，令人感到舒适又满足。虽然咸牛肉富含蛋白质，但也可能含有较高的钠和脂肪，所以适度食用很重要。搭配新鲜的绿叶蔬菜或全谷物，可以打造一个美味又营养均衡的餐盘。尽情享受这道经典菜肴，品尝温暖与风味！
