咸牛肉三明治

咸牛肉三明治

Lunch

商品评分: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
卡路里
29.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
23.5
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
529.4
%每日值*
总脂肪 23.5 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 58.8 mg 19%
1411.8 mg 61%
总碳水化合物 47.1 g 17%
膳食纤维 3.5 g 12%
5.9 g
蛋白质 29.4 g 58%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

卡路里来源

36.4%
22.7%
40.9%
脂肪: 211 cal (40.9%)
蛋白质: 117 cal (22.7%)
碳水化合物: 188 cal (36.4%)

About 咸牛肉三明治

咸牛肉三明治是一道美味可口的食物,充满了风味。起源于犹太烹饪,它由嫩煮慢煮的咸牛肉堆在两片黑麦或泡面包之间组成。 带有酸味的芥末和脆脆的泡菜提升了每一口的口感,而美味的肉提供了令人满足的蛋白质补给。 尽管它是一种丰盛的享受,但应注意适度摄入,因为其中含有大量的钠。 这款经典三明治非常适合午餐或温馨晚餐,让您品尝到难以抗拒的传统美味!