1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
6.3
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.8 mg | 1% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米沙拉
玉米玉米配美乃滋是一道美味的奶油菜肴，将甜玉米粒与浓郁的美乃滋调料结合在一起，通常用青柠汁调味，撒上一点辣椒粉增添风味。这种受欢迎的街头食品起源于墨西哥，在那里被当作清爽的小吃或美味的配菜享用。虽然玉米富含纤维和必需维生素，而美乃滋却含有一定的热量和脂肪，所以最好适度享用。玉米玉米配美乃滋适合夏季郊游或温馨聚会，是一种绝妙的口味融合，一定会讨人喜欢！
