1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
19.7
蛋白质
47.2
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 472.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.1 g | 11% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 19.7 g | 39% | |
| 维生素D | 78.7 mcg | 393% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 玉米鱼片饭
玉米鱼柳饭是一道美味佳肴，将嫩鱼柳、甜玉米和松软米饭融为一体。这道佳肴源自亚洲烹饪，结合了新鲜食材和鲜明的口味，成为午餐和晚餐的热门选择。鱼提供了健康的瘦蛋白质，而玉米则增添了一丝天然甜味和必需营养。搭配少许调味，这道菜不仅能满足您的食欲，还能滋养身体，是任何海鲜爱好者的健康选择。尽情沉浸在这道美味味蕾与健康的融合中吧！
