1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
2016 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 224 g | 287% | |
| 饱和脂肪 | 30.0 g | 150% | |
| 多不饱和脂肪 | 118.5 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 0 g | 0% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 0 mg | 0% | |
| 钾 | 0 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
玉米油是一种多用途的烹饪油,提取自玉米的内核,以其淡雅的风味和高烟点而闻名。富含多不饱和脂肪和维生素E,适合炸和烘烤,是健康的选择。在美国和拉丁美洲烹饪中很受欢迎,通常用于炒菜、沙拉酱和腌料。虽然它低含饱和脂肪,但适度是关键,因为它仍然热量密集。玉米油具有顺滑的质地和中性的口感,可以增强您的菜肴口感同时提供有益的营养。享受每一滴的美味和健康平衡!