玉米叶包裹的塔马尔

玉米叶包裹的塔马尔

Appetizer

商品评分: 68/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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423.7
卡路里
13.6
蛋白质
50.8
碳水化合物
16.9
脂肪

营养信息

1 杯 (237.3g)
卡路里
423.7
%每日值*
总脂肪 16.9 g 21%
饱和脂肪 6.8 g 34%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 42.4 mg 14%
762.7 mg 33%
总碳水化合物 50.8 g 18%
膳食纤维 5.1 g 18%
3.4 g
蛋白质 13.6 g 27%
维生素D 0 mcg 0%
67.8 mg 5%
2.5 mg 13%
339.0 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

49.6%
13.3%
37.1%
脂肪: 152 cal (37.1%)
蛋白质: 54 cal (13.3%)
碳水化合物: 203 cal (49.6%)

About 玉米叶包裹的塔马尔

玉米叶包裹的玉米卷是一道传统的墨西哥菜肴,由玛萨面团制成,内馅填有慢煮肉类、奶酪或蔬菜等美味食材,并调味得恰到好处。裹上嫩玉米叶,经蒸煮至完美,这些玉米卷展现出迷人的口味和口感组合。起源于中美洲文化,它们是节庆聚会和庆祝活动的主打食品。虽然它们提供丰盛的一餐,但适度享用很重要,因为玛萨面团可能富含碳水化合物。品尝这款美味方便的食物,感受墨西哥美食的温暖!