1 serving (90 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
236.8
卡路里
7.9
蛋白质
50
碳水化合物
3.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
236.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.9 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 50 g | 18% | |
| 膳食纤维 | 5.3 g | 18% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 7.9 mg | 0% | |
| 铁 | 1.3 mg | 7% | |
| 钾 | 657.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 烤玉米
烤玉米是一道美味的户外美食，突显新鲜玉米的甜美多汁味道，在明火上完美炭烤而成。这道美味菜肴源自传统的烧烤和街头美食文化，通常用少许盐、一点酸橙汁和少许辣椒粉调味，提升其天然甜味。富含必需维生素和纤维的烤玉米是重量级零食的健康替代品，是夏日聚会或淡薄餐点的理想选择。咬一口这道美味佳肴，感受夏日不可抗拒的味道！
