1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
107.1
卡路里
2.1
蛋白质
25.7
碳水化合物
0
脂肪
营养信息
1 杯 (30g)
卡路里 |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 171.4 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 25.7 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 1.1 g | 3% | |
| 糖 | 2.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 2.1 mcg | 10% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 9.6 mg | 53% | |
| 钾 | 26.7 mg | 0% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食物属性
卡路里来源
About 玉米片
玉米片是一种健康的早餐经典，由简单的食材制成。这种脆脆的玉米谷物起源于美国，产生于19世纪末。玉米片富含必要的维生素和矿物质，低脂肪，提供一种令人满足的脆脆口感，为您的一天提供能量。搭配牛奶或新鲜水果享用，可以额外增加健康功效。无论您是开始新的一天还是需要快速小吃，玉米片都是整个家庭都可以享受的美味营养选择！
