玉米杯

玉米杯

Vegetable

商品评分: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
189.3
卡路里
5.5
蛋白质
42.6
碳水化合物
2.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
189.3
%每日值*
总脂肪 2.4 g 3%
饱和脂肪 0.3 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
23.7 mg 1%
总碳水化合物 42.6 g 15%
膳食纤维 4.7 g 16%
9.5 g
蛋白质 5.5 g 11%
维生素D 0 mcg 0%
3.2 mg 0%
0.8 mg 4%
425.9 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

79.6%
10.3%
10.1%
脂肪: 21 cal (10.1%)
蛋白质: 22 cal (10.3%)
碳水化合物: 170 cal (79.6%)

About 玉米杯

Corn Cup 是一种美味的小吃,以嫩甜的玉米装在便捷的杯子中而闻名。 源自拉丁美洲街头食品传统,通常用奶酪、酸奶油和清新的酸橙等美味配料作为封顶。 富含纤维和维生素,玉米是一种健康的选择,而配料则能增添风味。 自定添加辣椒粉等香料提味,或保持简单以获得更清淡的选择。 享用 Corn Cup 作为一种美味小吃,适合各种场合!