1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
490.5
卡路里
52.4
蛋白质
0
碳水化合物
31.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.0 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 7.4 g | 37% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 150 mg | 50% | |
| 钠 | 140.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 52.4 g | 104% | |
| 维生素D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| 钙 | 21.4 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 864.3 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 铜河三文鱼
哥伦比亚河鲑鱼被认为是世界上最好的鲑鱼品种之一，来自阿拉斯加的清澈水域。以其鲜艳丰富的风味和美丽的深橙色而闻名，这种野生捕捞的鲑鱼富含必需的Ω-3脂肪酸、蛋白质和维生素，有助于促进心脏健康和整体健康。哥伦比亚河鲑鱼非常适合烤、烘烤或煎炸，能提升任何菜肴的档次，因此在美食厨房和海鲜庆典中备受喜爱。体验哥伦比亚河的味道，那里最新鲜的食材与最纯净的起源相结合。
