1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
762.7
卡路里
50.8
蛋白质
0
碳水化合物
59.3
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 59.3 g | 76% | |
| 饱和脂肪 | 21.2 g | 106% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 211.9 mg | 70% | |
| 钠 | 3474.6 mg | 151% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50.8 g | 101% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 0 mg | 0% | |
| 铁 | 4.2 mg | 23% | |
| 钾 | 847.5 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 意大利葡萄牙火腿
Coppa是一种美味的意大利腌制肉食，由猪肩肉或脖子制成，加入一系列香料和草药调味。这种美味起源于艾米利亚-罗马涅和托斯卡纳地区，那里庆祝传统的工匠方法。富含蛋白质并充满风味，Coppa提供了令人满足的口感体验。然而，重要的是要注意它可能含有很高的钠和脂肪，所以适度是关键。在拼盘上享用Coppa，在三明治中，或者只是单独享用，都可以真正品尝到意大利烹饪传统的美味。
