1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
3.2
蛋白质
47.3
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 31.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About Cool Whip沙拉
Cool Whip 沙拉是一道美味且奶油的甜点，将蓬松的Cool Whip 与水果、坚果和迷你棉花糖混合在一起。这道美食起源于经典的美国聚餐，这道甜点给每张餐桌带来了怀旧和快乐。通常以菠萝、橘子和樱桃等水果为特色，色彩缤纷而有活力。虽然它是一种甜蜜的享受，但也很清爽！水果的加入增添了一些维生素，虽然含糖量可能较高。Cool Whip 沙拉非常适合聚会或作为餐后的清淡甜点，肯定会让每个人都满意！
